お菓子断ち 風邪から学ぶこと
Xにてこうつぶやいた去年から９ヶ月が経過しました。
もはや本当にお菓子を食べていない。
何なら昨日娘がバレンタインをくれそうになったのを断ったくらいだ。（ちょっと躊躇ったけど）
初めは勢い、途中から意地、最近...
ダイエット
お菓子断ち お菓子断ち パパイヤ酵素はイヤじゃない
8年くらいダイエット（食事）に氣をつけているおじさんが最近見つけて氣にいってるエナジーバーを教えちゃいます。
お菓子断ち 2024年1月1日
４３回目の年明けを迎えました。おじさんなりの目標を立ててみました。生活していればもっとあれこれあると思いますが、元日時点での目標をご覧ください。
コンビニおやつ コンビニでミックスナッツを買う
ダイエットをする人が通る、間食問題。
解決してくれるのはなんとコンビニのローソンです。（個人的な感想）
ヘルシーでいて罪悪感の少ないナッツとの付き合い方を教えます！
ダイエット オートミール満腹バーを食べた
今日は健康に氣を使っている私が小腹が空いた時に食べたい、でもあんま添加物が入ったのはいやだ！って時に買えそうなものを紹介します。
UHA味覚糖 オートミール満腹バー
今更ながら味覚糖だったんじゃ！党だと思ってた。
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ダイエット ファミリーマートとイオンで見つけた冷やし焼芋
ダイエットに最適なおやつであるサツマイモ。今回は新たにイオンでも発見したので報告していきます。
ダイエット 江田島のてくてくのさつまいも本舗で焼芋とかお菓子を買ってみた
焼き芋にハマっている４１歳のおじさんが地元広島県で見つけたさつまいも専門店にやっといくことができて食べてみたのでレポートするよ
ダイエット CENZ BARをサブスクしてます
優良なプロテインバーのサブスクを発見したので申し込みをして食べてみた。
ダイエット ストロングバーを食べてみた
ナチュラルローソンで販売され人気過ぎて買えなかったストロングバーに新たな商品が！オリジナルは食べてないけど新商品を食べてみた。
ダイエット コンビニの冷やし甘芋を食べてみた
何年も買えなかった冷やし焼芋を初めてコンビニで買えたし食べたら最高だったので記事にしたよ！